La pasión en un encuentro sexual puede incrementar tus expectativas y deseos de conseguir el clímax más de una vez. ¿Sabes cómo lograrlo? Descubre de qué se trata el orgasmo múltiple y conoce cómo hacerlo parte de tu intimidad.
Es una experiencia que muchas personas suponen lejana. Sin embargo, es más posible de lo que se cree. El orgasmo múltiple es la secuencia de orgasmos continuos y crecientes.
Pero esto no quiere decir que se sentirán muchos al mismo tiempo. Son espasmos que pasan de uno a otro sin tener que recorrer la etapa de la resolución.
Este es un fenómeno posible tanto en las mujeres como en los hombres. Aunque es más fácil que se presente en las mujeres. La excitación es mucho más alta cuando sucede una sensación multiorgásmica, que cuando es un orgasmo común.
¿Cómo lograr un orgasmo múltiple?
Tener orgasmos una y otra vez es algo maravilloso. En un encuentro cualquiera, si todo sale bien, puedes disfrutar al menos de un par de estos deliciosos picos.
Lograrlo no tiene por qué ser algo ocasional. Atiende estos consejos para que puedas conseguirlo:
- Todo está en la mente: si crees que es algo que sucede solo por accidente, inmediatamente después de tu primer orgasmo tu cabeza se “apagará”, dejarás de excitarte.
- Sexo antes del sexo: la masturbación es una excelente manera de “calentar motores” y llevar el cuerpo a un primer orgasmo. Después, se puede proceder con la penetración o cualquier otro tipo de juegos. Si nos dejamos llevar, el orgasmo múltiple estará asegurado.
- Cambia el juego previo: si llegaste a tu primer orgasmo estimulando el clítoris, cambia a la penetración para el segundo. Si alcanzaste el pico por medio de la penetración, usa tus dedos sobre el clítoris para seguir avanzando.
- Escoge tu posición: el segundo orgasmo se consigue más fácil si encuentras la postura que te estimule mejor. Descubre cuál te facilita mejor la llegada al clímax.
- Atención con el ritmo: al tener un orgasmo el clítoris queda altamente sensible al contacto. Prueba a estimular otras zonas para que descanse y, después, vuelve a estimularlo pero con mucho cuidado.
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Hombres y mujeres
Lo primero que tienen que tener claro tanto hombres como mujeres frente al este tema es que deben entrenar su suelo pélvico para conseguir múltiples orgasmos.
Es decir, todos los músculos que se sienten activos cuando se aguantan las ganas de ir al baño deben trabajarse de la siguiente manera:
- Durante dos semanas trabaja el suelo pélvico contrayendo los músculos, al menos, unas 20 veces y aguantando 3 segundos.
- Luego haz la misma actividad 10 veces con contracciones que duren 5 segundos y alterna estos ejercicios entre uno y otro.
- Puedes utilizar las bolas chinas mientras estás haciendo cosas por casa o si sales a comprar. Estas harán que trabajes de manera pasiva el suelo pélvico.
Técnicas en el momento de la relación sexual
- Los hombres, cuando estén a punto de llegar a la excitación, deben usar su entrenamiento del músculo pélvico y respirar profundamente. Así lograrán retrasar la eyaculación. Deberán cambiar de ritmo y luego volver a la acción. Ahí tendrán un múltiple orgasmo.
- Las mujeres, tienen una ventaja, no necesitan de la etapa resolutiva como los hombres. Podrían intentar lo siguiente: apretar todos los músculos del cuerpo, presionar los músculos vaginales, usar la imaginación y apoyar su clímax con otros pensamientos. Aumentar la excitación y no dejarla escapar es esencial.
Creatividad
Como en todo, lo que vale la pena se alcanza con arduo trabajo, esfuerzo y mucho ingenio. Así es el sexo. Encontrar la técnica apropiada para el múltiple orgasmo lleva autoconocimiento, práctica y tiempo.
Sigue estas recomendaciones adicionales y prueba a ver qué tal te va:
- Vibradores: ayudan a obtener placer. Los hay de distintos tipos –clitorianos, vaginales, uterinos– y son una muy buena fuente de estimulación.
- La respiración: en el momento máximo de placer, intenta respirar pausada y profundamente unas cuantas veces. Esto promueve la relajación y potencia mucho más el deleite en la intimidad.
- Masturbación: ¿sabes en verdad qué te gusta y cómo te gusta? Disfruta mientras lo descubres en tu propio cuerpo a través de la masturbación.
Saber cómo llegar al clímax potente y multiplicado es una parte de la relación sexual que puede aprenderse. Este descubrimiento incrementará sin duda el gozo.
Pero antes que todo, ten presente que para tener múltiple orgasmo, hay que empezar con uno bueno. ¿Alguna vez has experimentado un orgasmo múltiple?
