No sé que vino primero si la depresión o la parálisis, el caso es que en seis meses me encontré en una situación estática. Me acostaba a las 5 am, me despertaba a las 2 de la tarde, no quería salir de mi casa, pasaba toda la noche en internet revisando foros de psicología y secuencias de yoga. En el ajedrez tienen una palabra que resume muy bien la idea: “Zugzwang” (se pronuncia tsuk tsvank). Significa “compulsión de movimiento”, y se usa para describir un tablero en el que el jugador al que le toca mover descubre que cualquier movimiento posible sólo empeora su situación. Mover una pieza implica hacer grandes concesiones, a veces incluso poner en riesgo la partida.
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¿Cómo es un amigo verdadero?
Un amigo verdadero siempre será un tesoro invaluable, pues la amistad es quizás la forma más perfecta del amor. A diferencia de las relaciones con la familia, con los amigos el vínculo se elige, no se hereda.
Leer más¿Por qué Expresar las emociones en positivo?
Las emociones constituyen un aspecto muy importante. Aprender a gestionarlas de manera inteligente es fundamental para nuestra vida emocional y salud física. En definitiva, expresar las emociones aporta grandes beneficios
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