De acuerdo a un estudio internacional realizado por Lilly ICOS, los mexicanos somos quienes tenemos más vida sexual en el mundo. ¿Qué te parece?
Según los datos de la encuesta realizada en el 2016, se informó que el 56% de la población mexicana de más de 30 años asegura tener relaciones sexuales dos veces por semana; mientras que la media internacional es de sólo 1.5 veces por semana.
Para ser más exactos, la encuesta refiere que los horarios en que más sexo tienen los mexicanos es entre las 10 de la noche y las 2 de la mañana; esto durante los fines de semana. De la misma manera, explica que la estación del año preferida para tener relaciones sexuales es el invierno.
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Durante una plática ocurrida el pasado 8 de marzo en el marco del Día Internacional de la Mujer, Josefina Lira Plascencia, presidenta del Colegio Mexicano de Especialistas en Ginecología y Obstetricia (COMEGO), dijo que aún con estos números la mayoría de los jóvenes no reciben información suficiente sobre sexualidad. Mencionó que alrededor del 80% de los padres evita hablar de sexo con sus hijos y 20% lo hace, pero con un enfoque inadecuado.
El uso incorrecto del condón es una muestra clara de las carencias en la información en sexualidad, dado que la mitad de las mujeres señala que durante sus relaciones sexuales queda embarazada. Esto se debe a que creen usarlo de manera apropiada, cuando no es así; pues pequeños detalles pueden generar un uso incorrecto y disminuir notablemente su efectividad.
Gracias a estos y muchos otros datos, múltiples profesionales en ginecología y terapia sexual exhortaron a las mujeres a romper tabúes sobre la sexualidad y hablar de este tema en todas las edades, para llevar una vida más plena y saludable.
¿Qué hacer si mi vida sexual es aburrida?
La vida sexual no es igual para todas las personas, pues depende de muchísimos factores socioeconómicos, culturales, médicos o emocionales. También es cierto que las personas tendemos a compararnos con los demás y muchas veces terminamos perdiendo en esas “comparaciones”. De hecho, es muy frecuente que metamos el tema de la sexualidad en este tipo de reflexiones; ya sea con amigos, conocidos, ex-parejas, etc.
Y puede ser que simplemente quieras disfrutar mucho más de tu vida sexual, pero que no lo consigas por condiciones médicas, emocionales o conflictos de pareja. Puede ser que incluso ni siquiera sepas qué es lo que te pasa o, peor aún; que ni recuerdes de cuando fue la última vez que tuviste relaciones sexuales.
Pero, si lo que quieres es mejorar tu vida sexual y en realidad, tu vida de manera integral; una buena opción podría ser el acudir a psicoterapia individual y/o de pareja.
La psicoterapia será de enorme ayuda para ayudarte a sentirte con menos estrés y más entusiasmo, con menos enojo y más tranquilidad. Incluso para ayudarte a ver la vida de manera más romántica y soñadora. No te quedes con las ganas de vivir plenamente!
¿Cómo está tu vida sexual? ¿Estás dentro de los parámetros mexicanos?
Atención psicológica en Querétaro y a distancia
