Cómo tener una relación de pareja feliz

Pareja feliz y saludable

Tal vez ahora tú tengas el privilegio de amar y tener a tu lado a una persona que comparte los mismos sentimientos. Pero no debes olvidar que una relación de pareja sana se construye con el trabajo diario y la construcción de objetivos en común, mismos que irán modificándose a medida que crecen juntos.

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¿Independencia? Recupérala sin terminar tu relación de pareja

Pareja feliz e independiente

¿Por qué necesitamos tanto una pareja? Nos convertimos en personas emocionalmente dependientes a través de la socialización y la cultura. Y esta situación se fortalece todavía más con la dependencia económica, los miedos, las inseguridades personales y la soledad.

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La depresión: ¿Por qué pasa?

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La depresión es mucho más que estar triste o bajo de ánimo. Aunque la mayoría de nosotros experimenta tristeza de vez en cuando, en algunas personas estos sentimientos no desaparecen y se acompañan de otros síntomas que provocan malestar o dificultades para desarrollar su vida cotidiana.

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